2016年12月1日
婦人体温計
坂田です。
私の日課…毎朝体温を計る事から始まります(^-^)
計り続けて10年です。
計り始めると自分の女性ホルモンが正常に分泌されているかが把握できますよ
(^-^)生理前のイライラや気分の浮沈みにも対応出来るようになります。
生理開始から次の排卵までの低温期には代謝アップするのでダイエット効果大！
排卵日～生理までの高温期は脂肪を溜め込みますのでダイエット不向き(*_*)
女性にはなくてはならない生理、うまく付き合っていくと良いですね( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆
