2017年9月19日
季節の変わり目は抜け毛が増える…？
こんにちは(*^^*)
ビューティースタイリング
自由が丘店の三浦です😌
今日は季節の変わり目に
起こる抜け毛についてです！
季節の変わり目は特に増えるなぁ
なんて感じている方も
居るのではないでしょうか？😭
私たちの髪の毛は、
一般的に1日に50～100本抜けていきますが
これを自然脱毛といいます💭
しかし、中には1日に
異常な量の髪の毛が抜ける方もいます。
これを異常脱毛といいます。。
まず季節ごとに起こる
抜け毛の原因についてです❗️
春
春は始まりの季節の為
生活環境がガラリと変わり、
精神的にストレスが溜まる季節です。
新社会人などは、1人暮らしで
食生活が急激に悪くなり、
抜け毛を引き起こすこともあります💦
夏
汗や皮脂の分泌増加や
紫外線による頭皮のダメージなど
頭皮環境も悪くなりがちな季節です。
秋
抜け毛の数が最も増える
可能性があるのが秋だとされています！
主に、夏の髪への紫外線のダメージが
時間差で現れる時期ということです😱
冬
最も頭皮が乾燥する季節です。
頭皮が乾燥すると、
皮脂が過剰に分泌されてしまうので
頭皮環境が悪化してしまいます😵😵
秋口の抜け毛が1年を通して
最も多くなります💦💦
原因として、夏の紫外線のダメージや
食生活の乱れによる内臓や
代謝機能の低下の影響が時間差で
現れるからだと言われています>_<
抜け毛を減らす方法は、
規則正しい生活を送ることです！
睡眠不足や偏食、運動不足など
身体にストレスがかかることは
頭皮にも悪影響です💦
上記のことを気を付けていれば、
ある程度は抜け毛を
減らすことも可能なのですよ😌✨✨
ビューティースタイリング
自由が丘店 三浦
